ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਅਭਿਆਸ (Weekly Practices) ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਿਹਤਰ ਬਣਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕੀਏ।
ਮੇਰੀ HKL ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਠਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਜ਼ਮੀਨ ਨੂੰ ਛੂਹਣ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ
ਇਹ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਅਭਿਆਸ ਸਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੋਰ ਖੂਬਸੂਰਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਹੋਰ ਵੀ ਸੋਹਣਾ ਸਰੂਪ ਬਣੋ
ਮੇਰੀ HKL ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਅਭਿਆਸ
HKL ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਈਮੇਲ ਇਨਬਾਕਸ ਵਿੱਚ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਅਭਿਆਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਸਾਰਥਕ ਗੱਲਬਾਤਾਂ, ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਫ਼ਰ 'ਤੇ ਇਕੱਲੇ ਚੱਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਕ ਗਲੋਬਲ ਭਾਈਚਾਰਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੇ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
