Para la semana que viene, muchas veces al día, cada día, todos vamos a tararear la palabra "Waheguru".

Esta palabra es una herramienta para despertarnos y traernos al presente. Esta palabra es una herramienta para meditar.

Esta palabra, cuando se tararea en nuestro interior, despierta nuestro interior, y esto nos va a despertar. Y cuando despertemos, descubriremos que nuestra conciencia es humilde, amable y amorosa.

Tarareemos la palabra sagrada "Waheguru" mientras permanecemos en el corazón y escuchemos el sonido de nuestras almas mientras sentimos que este tarareo de la palabra está despertando mi interior.

Columna, cuello y cabeza, todos alineados y rectos.

Enfoquemos en la zona del corazón.

Y sentiríamos que cuando nuestra alma habla se mantiene en el presente, se mantiene en la calle del presente.

Nunca sale del cuerpo. Nunca se mueve en un estado horizontal para pensar.

El alma no piensa. El alma solo siente.