Diese Woche versuchen wir immer wieder während des Tages, unseren unruhigen, nach Außen gerichteten Verstand nach Innen zu bringen, indem wir die Aufmerksamkeit auf die Stirn richten.

Während wir bei der Arbeit sind, werden wir Momente finden, in denen wir allein sind, in den Pausen und zu vielen anderen Zeiten. Dann wird der Geist beginnen, die Schönheit dieses Moments zu spüren; und dann wird sie nicht mehr vergehen.