Unsere tägliche Praxis für die kommende Woche, um demütiger, gütiger, liebevoller und vergebender zu werden, besteht darin, friedvoll mit geschlossenen Augen dazusitzen und den Zustand unseres Bewusstseins zu überprüfen. Tun Sie dies mindestens vier- oder fünfmal am Tag für jeweils mindestens fünf Minuten.

Schließen Sie die Augen und spüren Sie: Bin ich friedvoll? Bin ich liebevoll? Bin ich gütiger? Bin ich vergebend? Oder bin ich wütend, besorgt, reaktiv oder unsicher?

Nachdem wir mit geschlossenen Augen ganz und gar erkannt haben, wie wir uns im Inneren fühlen, bitten Sie Ihr Inneres ganz liebevoll und sanft, friedlich zu werden. Lassen Sie uns friedlicher und entspannter werden.

Haben Sie Vertrauen, dass alles gut ausgehen wird. Die meiste Zeit sind meine Sorgen nie eingetreten. Die Natur wird sich um die Dinge kümmern.

Bleiben Sie Gott dankbar für alles, und beten Sie zu Ihm für das Wohlergehen aller.